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terça-feira, 11 de julho de 2017

13 fatos psicológicos que todo mundo deveria saber

1. A tua música favorita é, provavelmente, associada a um evento emocional.

A tua e a de todo mundo. (Fonte)

2. Quanto mais gastas com outras pessoas, mais feliz tu és.
O fato é de acordo com vários estudos. A ideia não é dar presentes caros, mas sim presentear mais vezes com sentido. (Fonte)

3. Gastar teu dinheiro com experiências, ao invés de coisas, te deixa mais feliz.

4. As crianças de hoje são mais tensas do que pacientes com problemas psiquiátricos em 1950.
Um fato assustador, mas nada surpreendente, não acha? Hoje em dia cerca de metade da população mundial sofre de ansiedade, depressão ou abuso de substâncias. (Fonte)

5. Certas práticas religiosas diminuem o estresse.
Estudos americanos mostram que pessoas que meditam ou rezam diariamente são menos estressadas. (Fonte)

6. Dinheiro pode sim comprar felicidade.
O dado, na verdade, é baseado na economia americana. Segundo as pesquisas, um salário mensal de US$ 6.250 é suficiente para americanos saírem da pobreza e terem tudo que precisam. (Fonte)

7. Estar com pessoas felizes te faz feliz.
Não há nada surpreendente nisso, né? (Fonte)

8. Pessoas com idade entre 18 e 33 anos são as mais estressadas do planeta.
Faculdade e começo de carreira podem ser bem estressantes. (Fonte)

9. Convencer-se de que dormistes bem é um truque para que teu cérebro acredite que isso realmente aconteceu.
Isso te dá mais energia e é chamado de “sono placebo”. (Fonte)

10. Pessoas inteligentes se subestimam e pessoas ignorantes se acham brilhantes.
Isso é chamado de Efeito Dunning-Kruger. Basta que você passe algumas horas no Facebook e terá certeza que isso é real. (Fonte)

11. Quando tu lembras um evento passado, na verdade tu estás te lembrando da última vez que se lembrou disso.
É por isso que as memórias se apagam e distorcem ao longo do tempo. (Fonte)

12. Se tu contares seus objetivos para outras pessoas, as suas chances de atingi-los serão menores.
Pesquisas desde a década de 1930 tem provado que isso é verdade. (Fonte)

13. As tuas decisões são mais racionais quando tu pensas em outra língua.
Um estudo da Universidade de Chicago mostrou que coreanos que pensavam em outras línguas estrangeiras tinham reações menos emocionais. (Fonte)



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