10 Maneiras de Exercer a Espiritualidade

Conheça algumas atitudes simples que te ajudam a se tornar uma pessoa melhor, que podem te levar à plenitude espiritual.

Abaixo, algumas atitudes que favorecem a conexão com aspectos elevados da vida, segundo o médico e guru indiano Deepak Chopra:

1. Reconheça que existe um poder superior no universo, maior do que a pequena existência humana

Plenitude: Você se torna mais humilde

2. Aproveite as oportunidades de colocar mais amor no mundo

Plenitude: Você se torna mais adorável

3. Reserve alguns minutos do dia para refletir ou contemplar algo belo

Plenitude: Você se torna mais forte

4. Seja mais receptiva

Plenitude: Você se torna mais graciosa

5. Perdoe alguém que você não perdoaria

Plenitude: Você se torna mais generosa

6. Reconheça seus erros

Plenitude: Você se torna mais responsável

7. Tente enxergar o lado bom dos outros

Plenitude: Você se torna mais positiva

8. Reflita sobre o seu modo de pensar e de agir

Plenitude: Você se torna mais centrada

9. Abençoe o mundo

Plenitude: Você se torna uma bênção

10. Dê o melhor de si em cada relação

Plenitude: Você se torna mais amorosa e próxima de Deus